Beslenme düzenindeki yanlış tercihler erken yaşlanmaya yol açarken, doğal gıdalarla beslenmek metabolik sağlığı koruyor. Uzmanlar, özellikle işlenmiş gıdalardan uzak durulması gerektiğini vurguluyor.
30.06.2026 18:07 · Sabah Sağlık
Sıcak havalarda artan sıvı ve mineral ihtiyacını karşılamak için dengeli öğün ve yeterli sıvı tüketimi önemlidir. Salatalar, cacık ve soğuk çorbalar bu ihtiyacı karşılamada başlıca besinlerdir.
07.07.2026 04:00 · Cumhuriyet Sağlık
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatma Gülçin Özalp, yaz aylarında yaşlı bireylerin sıvı ve protein tüketimine dikkat etmeleri gerektiğini belirtti. Uzmanlar, sıcak havalarda beslenme planının kişiye özel düzenlenmesinin hayati önem taşıdığını vurguluyor.
29.06.2026 17:46 · Cumhuriyet Sağlık
Yaz mevsiminde yükselen sıcaklıklar beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesini zorunlu kılıyor. Uzmanlar, sıvı kaybına ve sindirim sorunlarına karşı dengeli öğünlerin önemine dikkat çekiyor.
06.07.2026 12:39 · Cumhuriyet Yaşam
SPONSORLU
Sporcu Gıdaları, antrenman verimliliğini artırmak isteyenler için geniş bir supplement ve sporcu besini yelpazesi sunuyor. Weider gibi dünya markalarının ürünlerine ulaşabileceğiniz platform, güvenli alışveriş ve hızlı teslimat seçenekleriyle dikkat çekiyor.
01.07.2026 19:36 · Sporcu Gıdaları
Kilo verme sürecinde ekmeği tamamen bırakmanın yanlış olduğu belirtildi. Uzmanlar sağlıklı zayıflama için dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.
27.06.2026 15:22 · Cumhuriyet Sağlık
Harvard Üniversitesi tarafından yürütülen uzun süreli bir araştırma, DASH diyetinin beyin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koydu. Beslenme alışkanlıklarının bilişsel yaşlanma üzerindeki rolü bilimsel verilerle kanıtlandı.
30.06.2026 17:54 · Hürriyet Dünya
Kardiyolog Dr. Giovanni Campanile, orta yaş döneminde kalp sağlığını korumak için uyku, beslenme ve hareket düzenine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Uzman, günlük alışkanlıklardaki küçük değişimlerin uzun vadede büyük fayda sağlayabileceğini belirtiyor.
30.06.2026 08:44 · Hürriyet
Araştırma, Z kuşağının fiziksel sağlıkta önde olduğunu, ancak zihinsel stres düzeyinin yüksek olduğunu ortaya koydu. Baby Boomer kuşağı ise düşük fiziksel aktivite ve yüksek alkol tüketimine rağmen beslenmede en iyisi olarak kayıtlara geçti.
30.06.2026 11:47 · Cumhuriyet Yaşam
Yanık sonrası yapılan yaygın hatalar ve doğru tedavi yöntemleri açıklanıyor. Cilt onarımı için beslenme ve bakım önerileri sunuluyor.
06.07.2026 22:18 · Cumhuriyet Yaşam
Selenyum ihtiyacının doğal besinlerle karşılanması sağlık açısından kritik önem taşır. Uzmanlar, gereksiz takviye kullanımının ciddi hastalıklara yol açabileceği konusunda uyarıyor.
27.06.2026 07:03 · Sabah Sağlık
Yaz aylarında artan sıcaklıklar uyku düzenini bozarak sabah yorgun uyanmanıza yol açabilir. Uzmanlar, basit yaşam tarzı değişiklikleriyle daha konforlu bir uyku ortamı oluşturulabileceğini belirtiyor.
28.06.2026 07:04 · Sabah Sağlık
Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları karşısında vücut ısısını dengelemek için beslenme, giyim ve ortam düzenlemesi gibi çeşitli yöntemler öne çıkıyor. Doğru uygulamalarla aşırı sıcakların olumsuz etkilerini azaltmak mümkün.
30.06.2026 13:45 · Cumhuriyet Yaşam
Uzmanlar, yüksek sıcaklıkların gıdaları hızla bozarak hayati riskler oluşturabileceği konusunda uyardı. Özellikle kronik hastaların güneşin dik olduğu saatlerde dikkatli olması gerektiği vurgulandı.
25.06.2026 11:36 · Cumhuriyet Sağlık
Obezite tedavisinde kullanılan enjeksiyonların tek başına yeterli olmadığı ve yaşam tarzı değişikliği yapılmadığında kiloların geri döndüğü belirtildi. Uzmanlar, bu yöntemlerin yalnızca belirli tıbbi kriterleri karşılayan kişilerce kullanılması gerektiğini vurguladı.
29.06.2026 12:21 · Cumhuriyet Sağlık
Geçmeyen kabızlık şikayetlerinde bağırsak hareketlerinin ötesinde pelvik taban kaslarının işlevselliği önemli bir rol oynayabilir. Standart tedavilere yanıt vermeyen vakalarda uzman değerlendirmesi ve özel tanı yöntemleri gerekebilir.
06.07.2026 19:00 · CNN Türk
Motor sinir hücrelerini etkileyen ALS hastalığı için geliştirilen yeni tedavi yöntemleri dikkat çekiyor. Yapay zeka ve gen terapileri, hastaların yaşam kalitesini artırma potansiyeli taşıyor.
30.06.2026 11:05 · Cumhuriyet Sağlık
Sıcak havalarda artış gösteren yaz ishalleri, özellikle 5 yaş altındaki çocuklar için ciddi riskler barındırıyor. Uzmanlar, hastalığın ilk 24 saatinde sıvı kaybını önlemenin hayati önem taşıdığını vurguluyor.
01.07.2026 08:48 · Hürriyet
Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları menopoz dönemindeki kadınlarda şikayetleri tetikleyebiliyor. Uzmanlar yaşam tarzı değişiklikleri ile bu süreci yönetmenin mümkün olduğunu belirtiyor.
29.06.2026 17:29 · Cumhuriyet Sağlık
Zincir restoranlarda sunulan ürünlerin kalori değerleri artık menülerde yer alacak. Uygulamanın 2027 yılı sonuna kadar tüm işletmeleri kapsaması planlanıyor.
30.06.2026 15:41 · NTV
Diyabetik bireylerde sinir hasarı nedeniyle kalp krizi belirtileri gizli kalabiliyor. Uzmanlar, düzenli kardiyolojik kontrollerin hayati önem taşıdığını vurguluyor.
30.06.2026 10:53 · Cumhuriyet Sağlık
Anader Kadın Kolları, gençlerin tarımsal üretim süreçlerini yerinde öğrenmeleri için yeni bir proje başlattı. İlk etkinlikte öğrenciler seracılık faaliyetlerini yakından inceledi.
07.07.2026 14:56 · 61SAAT
Restoran ve kafelerde tüketicilerin yemek içeriklerini şeffaf bir şekilde görebilmesini sağlayan yeni uygulama hayata geçti. 1 Temmuz itibarıyla ulusal zincir işletmelerde zorunlu hale gelen düzenleme ile alerjen ve kalori bilgileri erişilebilir olacak.
01.07.2026 09:44 · Habertürk Ekonomi
Antarktika'nın soğuk sularında keşfedilen bir bakteri türü, melanom kanseriyle mücadelede yeni bir tedavi yöntemi sunabilir. Deniz üzümleri üzerinde yaşayan bu bakteri, sağlıklı hücrelere zarar vermeden kanserli hücreleri hedef alabiliyor.
30.06.2026 18:04 · Sabah Sağlık