Harvard Üniversitesi tarafından yürütülen uzun süreli bir araştırma, DASH diyetinin beyin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koydu. Beslenme alışkanlıklarının bilişsel yaşlanma üzerindeki rolü bilimsel verilerle kanıtlandı.
30.06.2026 17:54 · Hürriyet Dünya
Kilo verme sürecinde ekmeği tamamen bırakmanın yanlış olduğu belirtildi. Uzmanlar sağlıklı zayıflama için dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.
27.06.2026 15:22 · Cumhuriyet Sağlık
Tanzanya'daki yerel beslenme alışkanlıklarını inceleyen araştırmacılar, işlenmiş gıdalardan uzak durmanın metabolik sağlık üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koydu. Uzmanlar, bu diyetin herkes için evrensel bir çözüm olmadığını hatırlatıyor.
09.08.2026 09:07 · Hürriyet
Harvard Üniversitesi'nin yaptığı kapsamlı araştırma, DASH diyetinin bilişsel gerilemeyi önlemede en başarılı yöntem olduğunu ortaya koydu. Otuz yıl süren çalışma, sağlıklı beslenmenin zihinsel performans üzerindeki olumlu etkilerini kanıtladı.
09.07.2026 17:05 · Cumhuriyet Yaşam
Bakan Osman Aşkın Bak, bakanlığın taşra birimlerinde 550 yeni diyetisyen, psikolog ve sosyal çalışmacı istihdam edileceğini açıkladı. Başvurular Temmuz ayında çevrimiçi platformda gerçekleşecek.
17.07.2026 01:11 · Anadolu Ajansı + Sabah Gündem
Vücudun günlük sıvı ihtiyacının bir kısmı tüketilen gıdalardan karşılanabilir. Uzmanlar, su oranı yüksek besinlerin sağlıklı bir diyetin parçası olduğunu ancak su içmenin en verimli yöntem olduğunu belirtiyor.
23.07.2026 04:54 · BBC Türkçe
Gençlik ve Spor Bakanlığı'nın 550 sözleşmeli personel alımı başvuruları sona erdi. Adaylar, sonuçların açıklanacağı tarihi bekliyor.
01.08.2026 17:02 · CNN Türk
Sıcak havalarda artan sıvı ve mineral ihtiyacını karşılamak için dengeli öğün ve yeterli sıvı tüketimi önemlidir. Salatalar, cacık ve soğuk çorbalar bu ihtiyacı karşılamada başlıca besinlerdir.
07.07.2026 04:00 · Cumhuriyet Sağlık
Sağlık Bakanlığı bünyesinde istihdam edilmek üzere 26 bin 673 personel alımı yapılacak. Alımların büyük bölümünü uzman doktorlar oluştururken başvuru tarihleri ÖSYM kılavuzunda duyurulacak.
24.07.2026 08:56 · Habertürk
Trabzonspor, hazırlık kampı için Avusturya'ya ulaştı. Takımın havalimanında karşılandığı taraftar sayısının azlığı dikkat çekti.
24.07.2026 08:27 · 61SAAT
Adalet Bakanlığı, FETÖ bağlantılı 973 şüpheliye yönelik geniş çaplı bir operasyon gerçekleştirdi. Operasyonun sonucunda 704 kişi gözaltına alındı.
14.07.2026 08:03 · 61SAAT
Gençlik ve Spor Bakanlığı, taşra teşkilatında görevlendirilmek üzere 550 sözleşmeli personel alacağını duyurdu. Başvurular Temmuz 2026'da Kariyer Kapısı üzerinden alınacak.
17.07.2026 11:53 · CNN Türk
Sağlık Bakanlığı tarafından planlanan 26 bin 673 sözleşmeli personel alımı için adayların bekleyişi devam ediyor. Başvuru tarihleri ve kadro detayları ÖSYM kılavuzu ile netleşecek.
23.07.2026 11:59 · Habertürk
Türkiye genelinde düzenlenen FETÖ/PDY operasyonlarında 704 kişi gözaltına alındı. Firari durumdaki 269 şüphelinin yakalanması için çalışmalar sürüyor.
14.07.2026 10:44 · Sabah Yaşam
Bitter çikolatanın sağlık üzerindeki potansiyel faydaları, içerdiği kakao flavanolleri ile ilişkilendiriliyor. Ancak uzmanlar, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle porsiyon kontrolünün şart olduğunu vurguluyor.
11.07.2026 12:31 · BBC Türkçe
Genellikle evlerde göz devrilmesine neden olan baba şakalarının, çocukların duygusal dayanıklılık kazanmasına yardımcı olduğu ortaya çıktı. Araştırmacılar, bu esprilerin güvenli bir ortamda utanma duygusunu yönetmeyi öğrettiğini belirtiyor.
29.06.2026 16:58 · Hürriyet Dünya
Prof. Dr. Murat Terzi, beyin sağlığının anne karnından itibaren düzenli uyku, beslenme ve egzersizle korunması gerektiğini vurguladı. Uzman, çevresel risk faktörlerinden uzak durmanın nörolojik hastalıkların önlenmesinde kritik rol oynadığını belirtti.
22.07.2026 11:20 · TRT Haber
İlerleyen yaşla birlikte artan kemik erimesi riskine karşı beslenme düzeni büyük önem taşıyor. Uzmanlar, kalsiyum ve mineral açısından zengin beş temel gıdanın kemik yapısını güçlendirdiğini belirtiyor.
02.08.2026 23:55 · Sabah Sağlık
Gebelik şekeri tanısı alan anne adayları meyveyi tamamen bırakmak yerine porsiyon kontrolüne odaklanmalıdır. Uzmanlar, meyve suyu yerine lifli yapısını korumak için meyvenin bütün tüketilmesini tavsiye ediyor.
11.08.2026 15:09 · 61SAAT
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Arnavutköy'de açılan anaokulu ve danışma merkezinin yanı sıra temeli atılan kurs binasında incelemelerde bulundu. Bakan, çocuklara yapılan yatırımların ülkenin geleceği için büyük önem taşıdığını vurguladı.
02.07.2026 17:21 · Sabah Gündem
Bitter çikolatanın sağlık üzerindeki etkileri kakao oranına ve tüketilen miktara bağlı olarak değişmektedir. Uzmanlar, bu gıdanın dengeli bir beslenme düzeninin parçası olması gerektiğini vurguluyor.
11.07.2026 15:31 · Cumhuriyet Sağlık
Glutensiz beslenme trendi hızla yayılırken, bilimsel veriler bu proteinin sağlıklı bireyler için tek başına bir hastalık nedeni olmadığını gösteriyor. Uzmanlar, iyileşmenin glutenin kesilmesinden ziyade işlenmiş gıdaların azaltılmasından kaynaklandığını vurguluyor.
12.07.2026 06:16 · Hürriyet
Yüksek su içeriğiyle serinletici olan karpuzun kontrolsüz tüketimi kan şekerini yükseltebilir ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Uzmanlar, meyvenin protein kaynaklarıyla birlikte ve belirli porsiyonlarda tüketilmesini tavsiye ediyor.
10.08.2026 09:44 · Cumhuriyet Sağlık
İngiliz uzmanlar, kronik kabızlık sorununu çözmek için bilimsel araştırmalara dayanan yeni bir beslenme rehberi yayımladı. Kivi, kuru erik ve çavdar ekmeği gibi besinlerin yanı sıra bazı takviyelerin kullanımı öneriliyor.
12.07.2026 11:12 · BBC Türkçe