Gündem Orta Yaşta Sağlıklı Alışkanlıklar Demans Riskini Azaltıyor
Normal kan basıncı, diyabet olmama ve sigara kullanmama gibi üç temel faktör, demansın ortaya çıkışını on yılın üzerine erteleyebiliyor. Araştırma, 45‑65 yaş aralığının bu konuda kritik bir dönem olduğunu vurguluyor.
Bu haber ilgini çekti mi?Benzer gelişmeleri kişisel akışında gör ve bildirimlerini seç.
⚡Haberin kısa özeti1 dakikada okuyun
- Normal kan basıncı, diyabet olmama ve sigara kullanmama gibi üç temel faktör, demansın ortaya çıkışını on yılın üzerine erteleyebiliyor.
- Araştırma, 45‑65 yaş aralığının bu konuda kritik bir dönem olduğunu vurguluyor.
- Orta yaşta kan basıncının normal seviyede olması, diyabet bulunmaması ve sigara kullanılmaması, demans başlangıcını 13 yıla kadar geciktirebilir.
Orta yaşta kan basıncının normal seviyede olması, diyabet bulunmaması ve sigara kullanılmaması, demans başlangıcını 13 yıla kadar geciktirebilir. Bu üç faktöre sahip bireylerin demans riskini 12,6 yıla kadar azaltabileceği belirtilmiştir. Çalışma, 45‑65 yaş aralığının demans önleme açısından kritik olduğunu ortaya koymuştur.
Cinsiyet ve Etnik Farklılıklar
Kadınlarda bu faktörlerin demansı geciktirme süresi ortalama 18,1 yıl, erkeklerde 16,6 yıldır. Beyaz katılımcılar için gecikme süresi ortalama 19,6 yıl, Siyah katılımcılar için ise 16 yıldır.
