# Şehirdeki Yeşil Alanlar Uyku Süresini Artırıyor

- Canonical URL: https://habersitesi.org/haber/27960/sehirdeki-yesil-alanlar-uyku-suresini-artiriyor
- Publisher: HaberSitesi.Org
- Published: 2026-08-04T08:09:09+03:00
- Modified: 2026-08-04T09:52:42+03:00
- Category: Gündem
- Author: HaberSitesi.Org Haber Merkezi
- Language: tr-TR
- Sponsored: no
- Preferred citation: HaberSitesi.Org, Şehirdeki Yeşil Alanlar Uyku Süresini Artırıyor, https://habersitesi.org/haber/27960/sehirdeki-yesil-alanlar-uyku-suresini-artiriyor

## Summary

Tokyo'da yapılan bir araştırma, yeşil mahallelerde yaşamanın uyku süresi üzerinde olumlu etkileri olduğunu ortaya koydu. Çalışmada yapay zeka destekli görüntü analizleri kullanıldı.

## Verified facts

- Osaka Metropolitan Üniversitesi araştırmacıları, Tokyo'da yaşayan 40-59 yaş arası çalışan yetişkinlerin uyku düzenlerini inceledi.
- Araştırmada 200 binden fazla Google Street View görüntüsü yapay zeka ile analiz edildi.
- Yeşil mahalleler ve binalar veya ağaçlarla çevrelenmiş sokaklar daha uzun uyku süresiyle ilişkilendirildi.
- Yaya kullanımına daha elverişli sokak düzenine sahip mahallelerde yaşayanların daha kısa süre uyuduğu belirlendi.
- Algılanan güvenlik ile uyku süresi arasında anlamlı ve olumlu bir ilişki tespit edildi.
- Yetersiz uykunun obezite, depresyon, düşük verimlilik ve kalp-damar hastalıklarıyla bağlantılı olduğu belirtiliyor.

## Article

Osaka Metropolitan Üniversitesi tarafından yürütülen bir çalışma, Tokyo'da yaşayan 40 ile 59 yaş arasındaki çalışan yetişkinlerin uyku alışkanlıklarını mercek altına aldı. Araştırma kapsamında 200 binden fazla Google Street View görüntüsü yapay zeka teknolojisiyle analiz edildi.Çevresel Faktörlerin Uykuya EtkisiElde edilen bulgular, ağaçlarla çevrili sokakların ve yeşil mahallelerin daha uzun uyku süreleriyle ilişkili olduğunu gösterdi. Buna karşın, yaya kullanımına daha uygun sokak düzenine sahip bölgelerde yaşayanların daha kısa süre uyuduğu saptandı. Ayrıca, kişilerin hissettiği güvenlik duygusunun uyku süresiyle anlamlı ve olumlu bir bağı olduğu belirlendi.Yetersiz Uykunun RiskleriUzmanlar, uykusuzluğun kalp-damar hastalıkları, obezite, depresyon ve düşük verimlilik gibi ciddi sağlık sorunlarıyla bağlantılı olduğuna dikkat çekiyor.

## Sources

- [Euronews TR — Araştırma: Yeşil sokaklarda uyku süresi uzadı](http://tr.euronews.com/saglik/2026/08/04/arastirma-yesil-sokaklarda-uyku-suresi-uzadi)

## Reuse

Short quotation and summarization are permitted with attribution and a backlink. Full reproduction requires permission. See https://habersitesi.org/.well-known/ai-policy.json.