Yaz mevsiminin gelmesiyle güneş ışınlarına maruz kalma süresi uzarken, göz sağlığını korumak için kullanılan güneş gözlüklerinin seçimi kritik bir hal alıyor. Uzmanlar, tüketicilerin estetik kaygılarla veya sadece cam rengine bakarak yaptığı tercihlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Göz Vakfı bünyesinde görev yapan Op. Dr. Erdinç Usta, güneş gözlüğü alırken dikkat edilmesi gereken en temel unsurun UV koruması olduğunu vurguluyor. Toplumda yaygın olan "koyu cam daha iyi korur" düşüncesinin gerçeği yansıtmadığını belirten Usta, camın koyuluğunun sadece görünür ışığı azalttığını, ancak zararlı ultraviyole ışınlarını engellemediğini ifade ediyor. Bu nedenle, göz sağlığını korumak isteyenlerin mutlaka UV400 filtreli ürünlere yönelmesi gerekiyor.
Sahte ürünler riski artırıyor
Piyasada bulunan kalitesiz veya sahte güneş gözlükleri, görünür ışığı kıstığı için göz bebeğinin büyümesine neden oluyor. Ancak bu ürünler UV ışınlarını filtreleyemediği için, genişleyen göz bebeğinden içeriye çok daha fazla zararlı ışın girmesine yol açıyor. Bu durum, göz sağlığı için faydadan çok zarar getiriyor. Uzmanlar, satın alma aşamasında ürünün Avrupa güvenlik standartlarını temsil eden CE işaretine sahip olup olmadığının mutlaka kontrol edilmesini öneriyor.
Doğru gözlük seçimi nasıl yapılır?
Gözlük camının optik kalitesini anlamak için basit bir test yapılabileceğini belirten Usta, dikey bir çizgiye bakarken gözlüğü hareket ettirdiğinizde çizgide kırılma veya yamulma olmaması gerektiğini belirtiyor. Ayrıca gözlüğün yüze tam oturması, ışığın kenarlardan sızmasını engellemek adına büyük önem taşıyor. Ekartman değerleri olarak bilinen cam genişliği ve sap uzunluğu gibi ölçülerin kişiye uygun seçilmesi, koruma performansını artırıyor.
Kullanım alanına göre cam rengi
Cam rengi seçimi ise kullanım amacına göre farklılık gösteriyor. Günlük kullanımda ışığın yüzde 40-50 oranında engellenmesi yeterli görülürken, deniz kenarı veya karla kaplı alanlarda yüzde 80-85 oranında ışık bloke eden camlar tercih edilmeli. Ayrıca polikarbon materyaller, kırılma ve çizilmelere karşı sunduğu dayanıklılıkla öne çıkıyor. Uzmanlar, güneş gözlüğünün sadece güneşli günlerde değil, bulutlu havalarda da yansımalardan korunmak için kullanılması gerektiğini hatırlatıyor.
