Columbia Üniversitesi'nin araştırması, saat başı verilen beş dakikalık kısa yürüyüş molalarının iş verimliliğini ve ruh halini olumlu etkilediğini ortaya koydu. Uzmanlar, bu yöntemin uzun süreli hareketsizliğin getirdiği sağlık risklerini azaltmak için uygulanabilir bir çözüm olduğunu belirtiyor.
29.06.2026 10:31 · Cumhuriyet Yaşam
Afyonkarahisar Belediye Başkanı Burcu Köksal, kentsel dönüşüm, kültür merkezi ve ulaşım projeleriyle şehrin çehresini değiştirmeyi hedeflediklerini açıkladı. Köksal, AK Parti çatısı altında hizmet odaklı bir çalışma yürüttüklerini vurguladı.
30.06.2026 10:02 · Sabah Yaşam
Venezuela'da meydana gelen şiddetli depremler sonucunda 2000'den fazla kişi yaşamını yitirdi. Ülke genelinde yedi günlük yas ilan edilirken, uluslararası arama kurtarma çalışmaları devam ediyor.
30.06.2026 04:47 · BBC Türkçe