{"@context":"https://schema.org","@type":"NewsArticle","@id":"https://habersitesi.org/haber/30421/demans-riskini-13-yil-geciktirmenin-yollari#article","schema_version":"2.0","headline":"Demans Riskini 13 Yıl Geciktirmenin Yolları","url":"https://habersitesi.org/haber/30421/demans-riskini-13-yil-geciktirmenin-yollari","mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https://habersitesi.org/haber/30421/demans-riskini-13-yil-geciktirmenin-yollari"},"datePublished":"2026-08-06T19:21:58+03:00","dateModified":"2026-08-06T19:51:29+03:00","description":"Orta yaş döneminde edinilen sağlıklı alışkanlıklar demansın başlangıcını önemli ölçüde erteleyebiliyor. Uzmanlar, damar sağlığını korumanın bu süreçteki kritik rolüne dikkat çekiyor.","abstract":"Orta yaş döneminde edinilen sağlıklı alışkanlıklar demansın başlangıcını önemli ölçüde erteleyebiliyor. Uzmanlar, damar sağlığını korumanın bu süreçteki kritik rolüne dikkat çekiyor.","articleSection":"Gündem","inLanguage":"tr-TR","keywords":["Demans","Riskini","Yıl","Geciktirmenin","Yolları"],"wordCount":87,"timeRequired":"PT1M","isAccessibleForFree":true,"author":{"@type":"Organization","name":"HaberSitesi.Org Haber Merkezi","url":"https://habersitesi.org/kunye"},"publisher":{"@id":"https://habersitesi.org#organization","name":"HaberSitesi.Org"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https://habersitesi.tellioglu.workers.dev/news/news/c9/58/c958bf8561151db965c8b187f09bafc1d1e6dd0487bf274a623170ca26cf7b88.webp","contentUrl":"https://habersitesi.tellioglu.workers.dev/news/news/c9/58/c958bf8561151db965c8b187f09bafc1d1e6dd0487bf274a623170ca26cf7b88.webp","width":1280,"height":720},"articleBody":"Yapılan araştırmalar, orta yaş döneminde yaşam tarzında yapılacak bazı değişikliklerin demans riskini 13 yıla kadar geciktirebileceğini ortaya koyuyor. Bu süreçte tansiyonun kontrol altında tutulması, tip 2 diyabetten korunulması ve sigaranın bırakılması büyük önem taşıyor.Damar Sağlığı ve Yaşam KalitesiDamar sağlığının yakından takip edilmesi, bilişsel fonksiyonların korunması açısından temel bir adım olarak öne çıkıyor. Ayrıca veriler, demans gelişimi öncesindeki sağlıklı yaşam süresinin cinsiyet ve etnik köken gibi faktörlere göre farklılık gösterebildiğini işaret ediyor. Sağlıklı alışkanlıklar edinmek, uzun vadede yaşam kalitesini artırmak için en etkili yöntemlerden biri olarak kabul ediliyor.","citation":["http://tr.euronews.com/saglik/2026/08/06/orta-yasta-bu-3-aliskanligi-degistirmek-demansi-13-yil-geciktirebilir"],"isBasedOn":[{"@type":"CreativeWork","name":"Orta yaşta bu 3 alışkanlığı değiştirmek demansı 13 yıl geciktirebilir","url":"http://tr.euronews.com/saglik/2026/08/06/orta-yasta-bu-3-aliskanligi-degistirmek-demansi-13-yil-geciktirebilir","datePublished":"2026-08-06T19:21:58+03:00"}],"usageInfo":"https://habersitesi.org/.well-known/ai-policy.json","copyrightHolder":{"@id":"https://habersitesi.org#organization"},"machine_metadata":{"id":30421,"headline":"Demans Riskini 13 Yıl Geciktirmenin Yolları","url":"https://habersitesi.org/haber/30421/demans-riskini-13-yil-geciktirmenin-yollari","canonical_url":"https://habersitesi.org/haber/30421/demans-riskini-13-yil-geciktirmenin-yollari","machine_url":"https://habersitesi.org/api/ai/article/30421","markdown_url":"https://habersitesi.org/haber/30421/demans-riskini-13-yil-geciktirmenin-yollari.md","published":"2026-08-06T19:21:58+03:00","modified":"2026-08-06T19:51:29+03:00","category":"Gündem","category_slug":"gundem","city":null,"author":"HaberSitesi.Org Haber Merkezi","author_url":"https://habersitesi.org/kunye","image":"https://habersitesi.tellioglu.workers.dev/news/news/c9/58/c958bf8561151db965c8b187f09bafc1d1e6dd0487bf274a623170ca26cf7b88.webp","summary":"Orta yaş döneminde edinilen sağlıklı alışkanlıklar demansın başlangıcını önemli ölçüde erteleyebiliyor. Uzmanlar, damar sağlığını korumanın bu süreçteki kritik rolüne dikkat çekiyor.","language":"tr-TR","keywords":["Demans","Riskini","Yıl","Geciktirmenin","Yolları"],"word_count":87,"reading_time_minutes":1,"source_count":1,"fact_count":4,"citation_ready":true,"is_sponsored":false,"content_kind":"news"},"quality":{"quality_score":92,"originality_score":100,"compliance_score":93},"facts":[{"statement":"Orta yaşta tansiyonu kontrol altında tutmak, tip 2 diyabetten korunmak ve sigara içmemek demansı 13 yıl geciktirebilir.","source_ids":[34720],"confidence":"high"},{"statement":"Demans riskini azaltmak için orta yaşta sigaranın bırakılması ve damar sağlığının yakından takip edilmesi önemlidir.","source_ids":[34720],"confidence":"high"},{"statement":"Kadınlar, erkeklerden daha uzun süre demans geliştirmeden yaşayabilir.","source_ids":[34720],"confidence":"high"},{"statement":"Beyaz katılımcılar, siyah katılımcılardan daha uzun süre demans geliştirmeden yaşayabilir.","source_ids":[34720],"confidence":"high"}],"sources":[{"name":"Euronews TR","title":"Orta yaşta bu 3 alışkanlığı değiştirmek demansı 13 yıl geciktirebilir","type":"agency","domain":"tr.euronews.com","url":"http://tr.euronews.com/saglik/2026/08/06/orta-yasta-bu-3-aliskanligi-degistirmek-demansi-13-yil-geciktirebilir","published":"2026-08-06T19:21:58+03:00"}],"usage":{"preferred_citation":"HaberSitesi.Org, Demans Riskini 13 Yıl Geciktirmenin Yolları, https://habersitesi.org/haber/30421/demans-riskini-13-yil-geciktirmenin-yollari","policy":"https://habersitesi.org/.well-known/ai-policy.json"}}